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MBA考研焦慮不要怕,3個方法幫你輕松提高學習效率

編輯:百川教育  來源:網絡  發布時間:2021-02-01 11:02:44

【百川MBA網訊】備戰2022年MBA(工商管理碩士)的考生根據自己的實際情況開展合理高效的復習計劃,千萬不能夠掉以輕心。MBA考研沖刺期必備的三個記憶訣竅,讓你的記憶力瞬間提高。編來跟大家分享三個沖刺期的有效記憶方法,希望可以對你有所幫助。

1、要相信"內隱記憶"這種神奇的存在
 
所謂"內隱記憶"是指過去經驗對個體當前活動的一種無意識影響。通俗點說,就是一時不能復述出來的知識點,并不代表它們不存在于我們的頭腦中。
 
很多小伙伴遇到過這樣的情況:回答一道看似無從下手的題目,其結果并不一定很糟。
 
當然,不全然是你的運氣好,深層次的原因很可能是你之前看到過相關的知識點。即便你不能全面、準確地復述出該知識點,但你仍然可以把握住它的輪廓。
 
所以說,MBA考研沖刺期你大可不必為某幾個反復記不住的知識點而緊張焦慮,因為在考試時,那些隱性知識還是有可能被提取出來的;不僅如此,焦慮緊張的情緒還會干擾背誦的進程。
 
當務之急,你要思考背誦的方法,反復背誦以提高熟練程度。
 
2、要選擇合適的時間段來背誦
 
MBA考研沖刺期背誦的黃金法則是要在合適的時間段內進行背誦。那么什么是合適的時間段?這個問題可以用"前攝抑制"及"倒攝抑制"的理論來回答。
 
所謂"前攝抑制"是指先學習的材料對識記后學習的材料的干擾作用,所謂"倒攝抑制"是指后學習的材料對識記和回憶先學習材料的干擾作用。
 
由此可知,清晨或晚上是最佳的背誦時間段。清晨剛起床,這一時間段內背誦的內容不受之前所學內容的干擾,因為背誦之前你在睡覺。晚睡前,這一時間段內背誦的內容不受之后所學內容的干擾,因為你馬上就要睡覺了。
 
所以說你可以把那些重要的內容放在清晨或晚睡前記憶。相信在最好的時間段內記最重要的知識點,你會達到事半功倍的效果。
 
3、要找到有效的記憶提取線索
 
背誦的白銀法則是要找到有效的提取線索。小伙伴們肯定都有這樣的體會:聽到某首歌就會想到某個人,看到某件物品就會想到某件事。其實,這里的"歌曲"、"物品"就是提取記憶的線索。
 
只有提到并掌握到相關線索,那么在考場上我們就可以快速反應、快速作答。
 
MBA考研沖刺期必備的三個記憶訣竅,讓你的記憶力瞬間提高。



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